| | للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! |  |
|
+5ارق احساس athrun lover ملكة الانمي احلى بنوتة sara 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
sara
عضوة الماسية
الدولــ،ـــة : فـ،ـــي قلــ،ـوب احبآئــ،ــي
عدد المسـ،ــاهمات : 1232
النقــ،ـــاط : 2493
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : القرآن الكريم| النت ...
المـ،ــزاج : coOol
 | | موضوع: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 10/7/2011, 9:18 am | |
| التخلص من الصداع في خمس دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية
.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق
وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟
واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك
الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ
اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة
احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له
فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد
هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة
!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه
بأنتظاار الردوود ,,, | |
|
| | |
احلى بنوتة
مراقبة عامة
الدولــ،ـــة : السعوديه
عدد المسـ،ــاهمات : 242
النقــ،ـــاط : 260
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 10/07/2011
العمــ،ـــر : 28
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : النت
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 10/7/2011, 9:16 pm | |
| يسلمو المعلومة جميلة وان شاء الله الكل سوف يستفيد منها | |
|
| | |
sara
عضوة الماسية
الدولــ،ـــة : فـ،ـــي قلــ،ـوب احبآئــ،ــي
عدد المسـ،ــاهمات : 1232
النقــ،ـــاط : 2493
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : القرآن الكريم| النت ...
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 11/7/2011, 5:00 am | |
| منووووره حبيبتي
ان شااء الله الكل مستفيد ... | |
|
| | |
ملكة الانمي
عضوة جديدة
عدد المسـ،ــاهمات : 18
النقــ،ـــاط : 20
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 10/07/2011
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 11/7/2011, 9:59 am | |
| | |
|
| | |
athrun lover
عضوة جديدة
عدد المسـ،ــاهمات : 10
النقــ،ـــاط : 18
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 10/07/2011
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 11/7/2011, 11:10 am | |
| نمشكورة يا عسولة على الموضوع الروعة جدا | |
|
| | |
sara
عضوة الماسية
الدولــ،ـــة : فـ،ـــي قلــ،ـوب احبآئــ،ــي
عدد المسـ،ــاهمات : 1232
النقــ،ـــاط : 2493
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : القرآن الكريم| النت ...
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 11/7/2011, 2:33 pm | |
| منوووريــــــــن موضووعي بردووودكم ... | |
|
| | |
ارق احساس
عضوة الماسية
عدد المسـ،ــاهمات : 146
النقــ،ـــاط : 167
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العمــ،ـــر : 25
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : طـــــ،ــأُلــبـ،ــة
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 12/7/2011, 7:01 am | |
| يسلمو يا عسل
على المعلومة الرائعة
واكيد الكل رح يستفيدوا منها
| |
|
| | |
sara
عضوة الماسية
الدولــ،ـــة : فـ،ـــي قلــ،ـوب احبآئــ،ــي
عدد المسـ،ــاهمات : 1232
النقــ،ـــاط : 2493
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : القرآن الكريم| النت ...
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 14/7/2011, 3:49 pm | |
| | |
|
| | |
هيونه عبد السلـام
مشرفة عامة
عدد المسـ،ــاهمات : 168
النقــ،ـــاط : 194
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 10/07/2011
المـ،ــزاج : رايقه اربعه وعشرين ساعه
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 23/7/2011, 9:32 am | |
| يسسسسلموو
ربي يسلم الاياادي | |
|
| | |
sara
عضوة الماسية
الدولــ،ـــة : فـ،ـــي قلــ،ـوب احبآئــ،ــي
عدد المسـ،ــاهمات : 1232
النقــ،ـــاط : 2493
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : القرآن الكريم| النت ...
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 23/7/2011, 9:43 am | |
| منووووووره قلبي  | |
|
| | |
ماعاد تهمني
نائبة مديرة
الدولــ،ـــة : السعوديه
عدد المسـ،ــاهمات : 760
النقــ،ـــاط : 986
السٌّمعَـ،ــة : -1
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 23/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : لاانت ولاعشره من امثالكـ,,, تفكر اني اخضع لكــ,,
المـ،ــزاج : رايقه
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 25/7/2011, 7:30 am | |
| | |
|
| | |
naba
نائبة مديرة
عدد المسـ،ــاهمات : 54
النقــ،ـــاط : 62
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 24/07/2011
العمــ،ـــر : 25
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : النت
المـ،ــزاج : عااادي
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 25/7/2011, 5:26 pm | |
| يعطيكي العاافية يا رووحي
المووضوع رووعآآ
و اكييد الكلل رااح يستفيد
وااصلي يالغلااا
| |
|
| | |
sara
عضوة الماسية
الدولــ،ـــة : فـ،ـــي قلــ،ـوب احبآئــ،ــي
عدد المسـ،ــاهمات : 1232
النقــ،ـــاط : 2493
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 06/07/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : القرآن الكريم| النت ...
المـ،ــزاج : coOol
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 7/8/2011, 4:41 am | |
| منووووورين بالردوود الحلووؤوووة ... | |
|
| | |
شــ الورد ــلال
مديرة
الدولــ،ـــة : السعــــوديه فديــــــتها
عدد المسـ،ــاهمات : 1256
النقــ،ـــاط : 2006
السٌّمعَـ،ــة : 0
تـ،ــاريخ التسـ،ــجيل : 10/08/2011
العــ،ـــمل / التــ،ــرفيه : النـــت ,’
المـ،ــزاج : ونــــــااســه بالعيـــــد ,}
| | موضوع: رد: للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! 13/8/2011, 3:36 am | |
| | |
|
| | |
| | للتخلص من الصداع طبيعيـ،ــأآ وفي 5 دقاائق فقط! | |
|
